Những điều cần lưu ý sau khi bó bột

|

(Sức Khỏe – khoe24h) Bó bột là một trong những phương pháp bất động để điều trị các tổn thương của cơ xương khớp như: bong gân, trật khớp, gãy xương…

Một khi bạn được bó bột thì cho dù đó là bất động tạm thời hay bất động đến khi lành tổn thương, đều có thể xảy ra những biến chứng, cho nên bạn cần phải tìm hiểu rõ về bột và tuân theo lời dặn của bác sĩ đã điều trị cho bạn thì có thể tránh được những biến chứng đó và giúp cho bạn mau chóng khỏi bệnh.

bó bột, lưu ý sau khi bó bột, lưu ý sau bó bột, sau khi bó bột, biến chứng sau bó bột, điều trị sau bó bột , tập luyện sau bó bột, tạp chí sức khỏe bộ y tế, sức khỏe bộ y tế, tạp chí sức khỏe, khoe24h, tap chi suc khoe, sức khỏe, suc khoe.
Hình minh họa. (Ảnh internet)

   Sau đây là một số điều mà bạn cần phải biết sau khi bó bột:

-    Khám lại ngay, kể cả trong đêm nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường gì như: đau ngày càng tăng, đau buốt, sưng nề, tê hay tím tái các đầu ngón của chi được bó bột…

-    Kê cao phần chi được bó bột để tránh phù nề.

-    Gồng cơ trong bột, khi được bó bột thì các cơ trong bột nếu không được vận động sẽ bị teo lại, gây ra rối loạn dinh dưỡng, xương chậm lành. Do đó bạn phải gồng cơ trong bột thường xuyên và phải đảm bảo là bạn biết rõ cách gồng cơ trong bột là như thế nào bằng cách hỏi bác sĩ của bạn.

-    Tập vận động các phần chi không bị bất động. Vận động giúp lưu thông máu, tránh bị cứng khớp.

-    Bột khô cứng sau khoảng thời gian 30 đến 48 giờ, cho nên sau bó bột hai ngày bạn mới có thể đi trên bột đối với bột ở chân. Bột sẽ bị vỡ nếu đi sớm hơn.

-    Khi bị dính nước bột sẽ bị hư và gây hôi nên sau khi bó bạn phải giữ bột khô. Bao bằng bọc nylon khi vệ sinh, tắm rửa.

-    Bột có thể gây ngứa, hay có khi kiến chui vào cắn…khi đó bạn không được dùng cây chọc vào để gãi, vì làm như vậy dễ gây nhiễm trùng da trong bột, bạn phải báo bác sĩ để được hướng dẫn.

-    Tái khám theo hẹn.

BS. Lâm Đạo Giang
Khoa Chấn thương chỉnh hình 
Bệnh viện Nhân dân Gia Định

Tạp chí Sức Khỏe

TAGS

Sỏi thận và những điều cần biết

Tạp chí Sức Khỏe (Thanh Niên) |

Một nghiên cứu mới cho thấy sỏi thận đang gia tăng và đáng ngạc nhiên là bệnh tấn công sang 2 đối tượng ít có nguy cơ hơn là trẻ em và phụ nữ.

Tiểu cảnh và 7 điều cần biết

|

Xét về mặt thẩm mỹ lẫn phong thủy, nước và cây xanh, hai yếu tố chủ đạo của tiểu cảnh đều rất có lợi đối với không gian sống.

Than tổ ong và những điều cần biết

|

(Sức Khỏe- khoe24h) Ai cũng biết việc dùng than tổ ong là rất độc hại, ảnh hưởng rất lớn đến môi trường và sức khỏe con người. Tuy nhiên, hầu như người dùng đã cố tình phớt lờ chỉ vì những lợi ích trước mắt.

Những điều cần biết khi đi khám tổng quát

|

(Sức Khỏe- khoe24h) Viêm gan siêu vi B, C, ung thư (vú, cổ tử cung, tiền liệt tuyến, gan, đường tiêu hóa, buồng trứng, phổi...), huyết áp, tiểu đường, loãng xương, rối loạn mỡ máu, suy thận... là những căn bệnh nguy hiểm nhưng lại diễn tiến âm thầm.

Những điều cần biết về chứng rối loạn nhịp tim

|

Dân gian có câu: “Bảy mươi chưa gọi là lành”. Điều này đúng khi áp dụng trong hoàn cảnh sức khỏe con người. Vì y học đã chứng minh rằng, chứng rung nhĩ - một bệnh lý tim mạch nguy hiểm - chỉ chực chờ tấn công người ở độ tuổi 70 trở lên.

Những điều cần biết về rối loạn tình dục nữ

|

Rối loạn tình dục nữ là các rối loạn lâu dài hoặc lặp đi lặp lại nhiều lần về kích thích hoặc ham muốn tình dục ở người phụ nữ. Các rối loạn này làm ảnh hưởng đến tâm lý người vợ và mối quan hệ với chồng.