Nên thụ thai mùa nào?

|

(Sức Khỏe – khoe24h) Chọn thời điểm mang thai hợp lý sẽ giúp bé chào đời trong điều kiện sức khỏe tốt nhất. Vậy trong năm, mùa nào tốt nhất để thụ thai?

Ngoài sức khỏe của hai vợ chồng, thời tiết cũng là yếu tố khá quan trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi (và thai phụ trong suốt thai kỳ). Chính vì thế, việc chọn tháng để thụ thai không phải vì mê tín, muốn bé chào đời vào tháng tốt cho hợp cung, hợp mạng… mà hoàn toàn dựa trên cơ sở khoa học.

Nên thụ thai mùa nào, thụ thai mùa nào, Chọn thời điểm mang thai, mùa nào tốt nhất để thụ thai, chọn tháng để thụ thai, thời điểm thụ thai tốt nhất, thụ thai vào mùa xuân, điều kiện tốt để mang thai, môi trường tốt để thụ thai, tạp chí Sức Khỏe, khoe24h
Hãy lựa chọn thời điểm tốt nhất trong năm để thụ thai để bé sinh ra khỏe mạnh và thông minh! (Ảnh internet)             
Mùa Xuân

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, tháng 4 là thời điểm thụ thai tốt nhất. Đây là khoảng thời gian đẹp nhất của mùa xuân (ở các nước ôn đới có bốn mùa thì tháng 2, 3 và 4 mới là mùa xuân, tháng 1 còn chưa tan hết tuyết), cũng là lúc tinh trùng và trứng hoạt động “sung sức” nhất.

Điểm hạn chế là, nếu thụ thai vào mùa này, người mẹ dễ nhiễm các bệnh siêu vi, không tốt cho bào thai. Đó là do độ ẩm trong không khí cao sau mùa đông ẩm ướt và nhiệt độ tăng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Sự thay đổi nhiệt độ từ mùa đông sang mùa xuân cũng dễ khiến thai phụ mắc bệnh.

● Lời khuyên: Nên thụ thai vào mùa xuân vì như vậy bé sẽ chào đời vào mùa thu. Đây là thời điểm tiết trời mát mẻ, chưa trở lạnh. Như thế, bé sẽ hạn chế mắc những bệnh xảy ra do nhiệt độ thay đổi.

Mùa Hạ

Đây là mùa thực phẩm khá phong phú, thuận lợi để bạn bồi bổ, tăng cường sức khỏe, chuẩn bị tốt nhất về thể chất trước khi thụ thai.

Tại Mỹ, người ta đã chứng minh, việc chữa trị vô sinh có tác dụng gấp đôi vào mùa hè. Theo các nhà khoa học, nguồn sáng tự nhiên tăng vào giai đoạn này có ảnh hưởng tốt đến hormone, giúp phụ nữ dễ thụ thai hơn. Mặt khác, những người điều trị vô sinh cũng sử dụng thuốc ít hơn để thụ tinh trong mùa hè.

Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Anh và Úc, ánh nắng mùa hè không tốt cho việc thụ thai. Đó là vì “sức khỏe” của tinh trùng thay đổi theo các mùa trong năm. Tinh trùng sản sinh tốt trong thời tiết lạnh, do đó, mùa đông và đầu xuân là thời điểm tinh trùng nhiều nhất. Vào mùa thu, tinh trùng “vẫy vùng” mạnh nhất. Thời tiết nóng bức vào mùa hè khiến chúng hoạt động kém, chất lượng không cao, vì vậy, khả năng thụ thai sẽ thấp hơn các mùa còn lại.

Cũng theo các nghiên cứu này, việc đi nghỉ mát ở các vùng biển đầy nắng ấm trong mùa hè không phải là ý tưởng hay nếu bạn muốn sinh con. Nắng nóng sẽ làm số lượng tinh trùng khỏe bị suy giảm đáng kể.

Thêm một hạn chế là thời tiết mùa hè dễ khiến người ta bực bội, hay nổi cáu, chán ăn, mất ngủ… Tâm trạng bất ổn cùng chế độ ăn – ngủ thất thường không phải là điều kiện tốt để mang thai.

● Lời khuyên: Bạn có thể dời thời điểm có thai lại vài tháng và tận dụng mùa hè để nghỉ ngơi, thư giãn, bồi bổ sức khỏe. Hãy lên kế hoạch ăn uống đủ chất, tập thể dục và giảm bớt khối lượng công việc. Stress cũng ảnh hưởng đến em bé nếu bạn thụ thai.

Mùa hè có nhiều dịch bệnh lây qua đường ăn uống… Bạn nên chú ý vệ sinh an toàn thực phẩm, ăn chín uống sôi. Thai phụ bị nhiễm các bệnh đường ruột, tả lỵ… đều không tốt cho bào thai. Theo các chuyên gia, mùa hè thích hợp để bé chào đời hơn là để người mẹ thụ thai. Đó là vì bé sẽ được hấp thu ánh nắng mặt trời tốt cho cơ thể.

Nên thụ thai mùa nào, thụ thai mùa nào, Chọn thời điểm mang thai, mùa nào tốt nhất để thụ thai, chọn tháng để thụ thai, thời điểm thụ thai tốt nhất, thụ thai vào mùa xuân, điều kiện tốt để mang thai, môi trường tốt để thụ thai, tạp chí Sức Khỏe, khoe24h
Dù mang thai vào mùa nào, người mẹ cũng nên giữ sức khỏe ở mức tốt nhất (Ảnh internet)
Mùa Thu

Đây được xem là giai đoạn “thiên thời, địa lợi” để mang thai và hầu như không có hạn chế nào đáng kể.

 Khí trời mát mẻ là điều kiện môi trường tốt để thụ thai. Mang thai mùa thu, bé sẽ chào đời vào mùa hè. Như thế, trẻ sơ sinh sẽ không phải chịu những đợt rét của mùa đông.

● Lời khuyên: Đây là mùa tốt để có em bé, nhưng bạn cần lưu ý việc chuyển đổi thời tiết từ hè sang thu. Tránh để mắc bệnh cảm cúm do mắc mưa vì việc dùng thuốc sẽ không tốt cho thai nhi trong 3 tháng đầu.

Mùa Đông

Nhiều tài liệu đều cho rằng mùa đông không thuận lợi cho việc thụ thai, nên hầu như không có ưu điểm gì để bạn quan tâm.

Không khí trong nhà lẫn bên ngoài đều không tốt cho thai phụ, ảnh hưởng đến gien di truyền và nhiễm sắc thể, gây biến dạng khiến thai nhi phát triển không bình thường. Do trời lạnh, người ta thường đóng kín cửa và người dân một số nước có sử dụng lò sưởi để giữ ấm. Khí từ các chất đốt sẽ ảnh hưởng độc hại đến các thành viên trong nhà và tất nhiên, thai nhi chịu ảnh hưởng nhiều nhất. Việc đóng kín cửa sẽ khiến luồng khí dương không thể lưu thông tốt, về mặt phong thủy là một “điểm trừ” vì để lại khí xấu quanh quẩn trong nhà.

● Lời khuyên:  Chú ý đến việc lưu thông không khí, dù nhiệt độ bên ngoài có khiến bạn e ngại. Buổi trưa là lúc nhiệt độ tăng, hãy mở cửa đón khí trời hoặc vận động ngoài trời để hít thở khí trong lành.

Cẩn thận với các bệnh cảm cúm trong những ngày giá lạnh. Nếu nhiễm bệnh, không được tự ý dùng thuốc, cũng không nên “gồng mình” chờ bệnh tự khỏi. Sức khỏe người mẹ kém sẽ khiến thai nhi yếu, dễ mắc bệnh khi chào đời. Tốt nhất, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và kê toa.

Tóm lại, các chuyên gia cho rằng bé chào đời vào thời điểm đầu mùa hạ là tốt nhất. Trong thế giới tự nhiên, các loài vật cũng không “chuộng” sinh sản vào mùa đông vì thời tiết khắc nghiệt và nguồn thực phẩm khan hiếm. Như vậy, có thể thụ thai từ tháng 5-10 (từ hè sang thu). Điều quan trọng là phải chuẩn bị sức khỏe ở mức tốt nhất. Tránh thụ thai vào ngày sấm sét vì theo một số tài liệu, tia xạ tuyến của sét sẽ ảnh hưởng xấu đến nhiễm sắc thể của tế bào sinh dục.

D. K 
Tạp chí Sức Khỏe

Làm sao biết mẹ có sót nhau thai?

Tạp Chí Sức Khỏe |

Tuy không phải là hiện tượng thường gặp ở sản phụ nhưng sót nhau thai lại rất nguy hiểm vì có thể để lại nhiều biến chứng cho sức khỏe, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này, thậm chí gây tử vong.

Thai kỳ an toàn hơn với massage

|

(Sức Khỏe – khoe24h) Các động tác xoa bóp không chỉ giúp các bà bầu thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho thai kỳ. Tuy nhiên, chỉ massage đúng cách mới mang lại những lợi ích đó. Hơn nữa, cần lưu ý, có một số thai phụ không nên massage.

Dùng cam thảo làm sạch đờm nhớt trẻ sơ sinh?

|

(Sức Khỏe – khoe24h) Ở quê tôi, người ta hãm cam thảo để nhỏ vào miệng trẻ sơ sinh cho sạch đờm nhớt. Nhưng ở thành phố, các bác sĩ không cho dùng. Vậy sự thật là thế nào? Hồng Ngọc (Q. 3, TP. HCM)

Những thay đổi của người mẹ khi mang thai

|

(Sức Khỏe – khoe24h) Khi mang thai nhiều phụ nữ thường gặp các triệu chứng mệt mỏi, gầy sút, khó ăn, mất ngủ, lợm giọng, buồn nôn… chính là một trong những thay đổi của cơ thế chị em trong quá trình mang thai.

Món ăn bài thuốc có ích cho sản phụ

|

(Sức Khỏe – khoe24h) Sau khi sinh, nhiều sản phụ bị thiếu sữa, tắc tia sữa, cơ thể suy nhược, mệt mỏi... Một số món ăn - bài thuốc Đông y có thể giúp sản phụ nhanh chóng bồi bổ sức khỏe, cải thiện tình trạng này.