Giải rượu bằng phương pháp dân gian

|

Ngày xuân, không thể nào ngăn cản các quý ông “cụng một ly” với người thân, bạn bè. Nếu muốn tiếp tục đi chúc tết, thăm họ hàng, cách tốt nhất là bạn nên kiếm một thứ gì đó để quý ông mau chóng tỉnh cơn say.

Đôi khi ham vui, ông xã quá chén. Bạn hoặc chính anh ấy có thể áp dụng một số phương pháp sau để giải rượu và tránh được những nguy cơ không hay có thể xảy ra.

Gây nôn bằng tăm-bông

Khi tan tiệc rượu, cơ thể bạn vẫn thấy khó chịu, hãy nhanh chóng dùng ngón tay trỏ hay tăm-bông ngoáy vào cuống lưỡi cho thức ăn được tống ra. Khi đó, rượu cũng đi theo và giảm được đáng kể lượng rượu trong dạ dày.

Nước chanh nóng

Cách giải rượu, bài thuốc giải rượu dân gian, thuốc giải rượu, cách giải rượu hiệu quả, giải rượu bằng phương pháp dân gian
Nước chanh nóng có thể dùng để giải rượu.
Lấy hai quả chanh vắt lấy nước, bỏ hạt, pha với 300ml nước nóng khoảng 37-420C, không đường, thêm một ít muối và vài lát gừng mỏng. Cách này giúp giải rượu và phòng chống cảm lạnh trong trường hợp trúng mưa.
Đậu xanh

Đậu xanh hạt có tác dụng giải cơn say, đặc biệt là ngộ độc rượu bằng cách sau: Nghiền nát khoảng nửa lon đậu xanh hạt, sau đó hòa vào nước sôi để nguội, cho người ngộ độc rượu uống để nôn các chất trong dạ dày ra khỏi cơ thể.

Ngoài ra, nấu mềm đậu xanh nguyên hạt, cho người ngộ độc rượu ăn luôn cả cái. Cháo đậu xanh cũng có tác dụng giải rượu.

Gừng tươi

Thái một củ gừng tươi khoảng 100g thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Vị gừng nóng giúp các mạch máu lưu thông tốt hơn, hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ rượu nhanh và giúp giải cơn say rượu.

Uống một ly atisô

Atisô là một loại thảo dược có khả năng giải rượu và trị đau đầu do say rượu rất tốt. Trước và sau khi uống rượu, bạn hãy uống 1 ly atisô lớn. Nếu dùng atisô tươi, bạn nấu 2 bông trong khoảng 2 tiếng. Dùng atisô khô đã đóng gói, bạn nấu khoảng 2 nắm tay trong 15 phút là có thể dùng.

Uống nước cháo loãng

Cách giải rượu, bài thuốc giải rượu dân gian, thuốc giải rượu, cách giải rượu hiệu quả, giải rượu bằng phương pháp dân gian
Cồn gặp cháo loãng sẽ kết tủa, làm giảm rất nhiều sự hấp thụ của cơ thể.
 
Cồn gặp cháo loãng sẽ kết tủa, làm giảm rất nhiều sự hấp thụ của cơ thể. Có thể nấu sẵn trước khi uống rượu, khi ăn nên hâm lại.

- Cháo đậu xanh: Lấy 2 nắm gạo, 1 nắm đậu xanh nấu với 1 lít nước, nấu 30 phút, đậy kín nắp. Khi ăn cho thêm đường, mật ong hoặc muối tiêu hay nước mắm. Nên ăn cháo nóng.

- Cháo đậu phụ: Lấy 2 nắm gạo nấu với 1 lít nước trong 30 phút. Dùng thêm 1 miếng đậu phụ cắt hạt lựu cho vào nấu sôi, cho thêm muối mè, ăn nóng.

- Cháo đậu đen: Lấy 2 nắm gạo, 1 nắm đậu đen nấu với 1 lít nước, khoảng 30 phút, đậy kín nắp. Khi dùng, rắc thêm muối mè vào. Nên ăn cháo nóng.

- Cháo sắn dây: Nấu 1 nắm gạo thật nhừ, sau đó pha 2 thìa cà-phê bột sắn dây với một chén nước, từ từ cho nước sắn dây vào nồi cháo, nêm chút muối, 1 thìa cà-phê đường hoặc mật ong. Khuấy đều tay khi cháo sệt lại là được. Dùng nóng hay lạnh đều được.

- Cháo chanh: Nấu 2 thìa súp gạo với nước có pha 1 viên nấu súp vị gà. Khi cháo nhừ, cho vào 1-2 quả trứng và nước cốt 1 quả chanh. Tắt bếp, rắc thêm rau răm, hành lá xắt nhỏ và muối tiêu. Dùng nóng.

Đậu phụ

Trong đậu phụ có a-xít amin quan trọng, có thể giúp giải được độc tố của cồn.

Nõn dong

Lấy khoảng 5-7 cái nõn dong, giã nát hòa trong 100ml nước sôi để nguội, gạn lấy nước cho uống. Đây là cách đồng bào các dân tộc miền núi hay sử dụng.

Chè xanh (trà xanh)

Cho người say rượu uống một cốc chè xanh pha đặc cũng sẽ giải ngộ độc rượu rất tốt. Vì trong chè xanh có chất a-xít tanic, khử được chất cồn trong rượu.

Đậu đen

Ngoài nấu cháo, chúng ta còn có thể nấu đậu nguyên hạt cho nhừ và sắc lấy nước uống.

Uống cà-phê

Cà-phê tác dụng khá mạnh trong việc gây hưng phấn, lợi tiểu và giải rượu. Sau khi uống say, nếu có hiện tượng ngủ mê mệt, thiêm thiếp, có thể dùng nước sôi pha cà-phê đặc cho uống nhiều lần, một lúc sẽ tỉnh lại. Chất caffeine trong cà-phê sẽ giúp lưu thông mạch máu, giảm nhức đầu.

Uống giấm

Lấy 100g giấm, 50g đường đỏ, 4 lát gừng tươi đun sôi, để ấm rồi uống.

CÁC LOẠI NƯỚC ÉP

Cách giải rượu, bài thuốc giải rượu dân gian, thuốc giải rượu, cách giải rượu hiệu quả, giải rượu bằng phương pháp dân gian
Các loại nước ép cũng có thể giúp giải rượu.
 
-Nước mía: Cho uống nước mía càng nhiều càng tốt, giúp đi tiểu nhiều để thải trừ rượu.

- Rau muống: Uống nước ép rau muống cũng chữa được tình trạng ngộ độc rượu.
- Cà chua: Lấy  4-5 quả, cắt đôi, ép lấy nước, uống ngay.
Uống rượu say bị nôn không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cơ thể mất đi một lượng lớn các nguyên tố ka-li, can-xi, na-tri... Trong cà chua có nhiều nguyên tố nói trên sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể.
- N
ước bưởi, táo, lê: Các loại nước ép này cũng có tác dụng làm người say mau tỉnh rượu.
-
Sinh tố chuối: Một quả chuối, nửa ly sữa và một thìa cà-phê mật ong, cho vào máy xay thành dung dịch lỏng để uống.

Tăng cường vận động

Sẽ tốt hơn nếu người uống rượu đứng dậy, đi bộ một vòng. Như thế sẽ đẩy nhanh quá trình tạo endorphin, một chất giảm đau tự nhiên trong cơ thể. Và người uống rượu sẽ cảm thấy phấn chấn hơn, cảm giác mệt mỏi và đau đầu không còn nữa.

Chú ý

Khi say rượu tuyệt đối không được uống nước ngọt có ga. Lý do: Nước ngọt có ga uống cùng với rượu sẽ làm cho cồn nhanh chóng hấp thụ vào cơ thể, sản sinh ra lượng lớn anhydrit cacbonic rất nguy hại tới dạ dày, gan, thận, tim và phổi, khiến huyết áp tăng cao, có thể dẫn tới hôn mê.

 

 

. BS. THU NGỌC
Tạp chí Sức Khỏe