Lưu ý khi chăm sóc con trẻ mùa nắng nóng

|

Nắng nóng oi bức xen kẻ với những đợt mưa bất thường là điều kiện thuận lợi để một số vi khuẩn, vi rút phát triển. Theo thông tin báo chí và số liệu của các bệnh viện trong thành phố, thời gian gần đây số trẻ em đến khám bệnh, nhập viện tại các cơ sở khám chữa bệnh tăng vọt. Dưới đây là một số điều các bậc phụ huynh cần lưu ý để giúp trẻ sống khỏe, phòng tránh được các bệnh do thời tiết khắc nghiệt đem lại.

1. Phòng tránh các bệnh đường ruột (tiêu chảy cấp, tả, lỵ, thương hàn…)

 Rửa tay trẻ khi đi vệ sinh, phòng tiêu chảy

+ Thực hiện nghiêm túc Ăn chín – Uống sôi – Dùng nguồn nước sạch đã được tiệt khuẩn.Thức ăn nấu chín phải được che đậy kỹ tránh bị ruồi nhặng gây ô nhiễm, nếu chưa sử dụng ngay thì nên bảo quản trong tủ lạnh , nếu để quá 3 – 4 giờ thì phải hâm nóng lại ở nhiệt độ trên 700C trước khi ăn. Hạn chế sử dụng các loại thức ăn bày bán trên vỉa hè, đường phố. Uống nước đã đun sôi để nguội, tránh dùng nước đá, cẩn thận với các loại nước đóng chai, đóng bình, các loại nước mát bày bán trên đường phố.
+ Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng dưới vòi nước chảy cho trẻ, nhất là trước khi cầm, nắm thức ăn và sau khi đi vệ sinh.

2. Phòng tránh các bệnh viêm đường hô hấp - viêm màng não - quai bị - các bệnh sốt phát ban (thủy đậu, rubella, sởi)

 + Vệ sinh môi trường: Giữ nhà cửa thoáng mát, sạch sẽ, thường xuyên lau chùi sàn nhà, thường xuyên lau rửa và phơi nắng các vật dụng, đồ chơi trẻ em, vệ sinh máy lạnh mỗi tuần.
+ Rửa tay thường xuyên cho trẻ nhất là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Biện pháp này đơn giản nhưng giúp phòng tránh tốt các bệnh sốt phát ban, bệnh viêm màng não do vi khuẩn đường ruột gây nên.
+ Nếu sử dụng máy lạnh thì nên để ở nhiệt độ trung bình từ 26 – 270C, không nên để nhiệt độ thấp dưới 250C, tránh để trẻ nằm ngay nguồn thổi ra của máy lạnh.
+ Tránh để quạt máy quạt thẳng trực tiếp vào người trẻ, tốt nhất nên để quạt xoay.
+ Nếu trẻ ho khan, sổ mũi, hoặc sốt nhẹ không nên xem thường, tự ý sử dụng kháng sinh tùy tiện mà nên đưa trẻ đến khám tại các cơ sở khám chữa bệnh, theo dõi kỹ các dấu hiệu viêm màng não: sốt cao, nôn ói, đau đầu, cứng cổ, thóp phồng (ở trẻ nhỏ) để kịp thời chữa trị cho trẻ.
+ Cho trẻ uống nước đun sôi để nguội liên tục, nhiều lần trong ngày, tránh dùng nước đá, hạn chế uống nước quá lạnh.
+ Hạn chế đưa trẻ đến những nơi quá đông người.
+ Tránh để trẻ ngâm mình trong hồ bơi quá lâu.
+ Tiêm chủng vắc-xin phòng quai bị, thủy đậu, sởi, rubella cho trẻ.

3. Phòng tránh Sốt xuất huyết và viêm não Nhật bản

 chăm sóc trẻ, sốt xuất huyết


Những cơn mưa bất thường là điều kiện thuận tiện để muỗi sinh sản và phát triển gây bệnh Sốt xuất huyết, viêm não Nhật bản cho trẻ. Do đó các bậc phụ huynh cần lưu ý:
+ Cho trẻ ngủ mùng.
+ Tích cực làm vệ sinh môi trường: dọn dẹp nhà cửa thoáng mát, vứt bỏ và dọn sạch các vật dụng trong nhà có thể là nơi sinh sống của lăng quăng: thay ly nước, bình bông bàn thờ hàng ngày, đậy kín các lu vại đựng nước, vứt bỏ vào thùng rác các hủ, hộp nhựa, chai lọ không sử dụng…

4. Phòng tránh bệnh Dại
Thời tiết nắng nóng là một trong những nguyên nhân dẫn đến bùng phát bệnh dại. Phụ huynh cần lưu ý:
+ Tiêm phòng cho chó, mèo nuôi trong nhà.
+ Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với chó, mèo.
+ Khi trẻ bị chó, mèo quào, liếm, cắn mà có xây xát da, chảy máu thì phải rửa ngay vết thương bằng xà phòng, sau đó rửa lại bằng nước muối 9%o rồi bôi cồn 700 hoặc cồn iốt vào vết thương. Tuyệt đối không đưa trẻ đi lấy nọc hoặc chữa bằng thuốc nam.
+ Theo dõi súc vật cắn trong 15 ngày.
+ Đưa trẻ đến Viện Pasteur, các Trung tâm Y tế dự phòng quận/huyện để khám và tiêm ngừa dại.

5. Phòng tránh các bệnh về da (rôm sảy, viêm kẽ, nấm da…)

Nếu trẻ bị rôm sẩy, tránh dùng xà phòng, sữa tắm mà nên tắm trẻ bằng nước chanh pha loãng, nước khổ qua xay, nước lá kinh giới vò nát.

Nếu trẻ bị rôm sẩy, tránh dùng xà phòng, sữa tắm mà nên tắm trẻ bằng nước chanh pha loãng, nước khổ qua xay, nước lá kinh giới vò nát.

+ Vệ sinh da, tắm rửa hợp lý hàng ngày cho trẻ (không nên tắm quá nhiều lần trong ngày).
+ Cho trẻ mặc quần áo mỏng, thoáng, rộng, thay quần áo hàng ngày cho trẻ.
+ Cho trẻ uống nhiều nước và liên tục, ăn các thức ăn mát: dưa hấu, bí xanh, đậu đen, bột sắn, hạn chế các loại trái cây như mít, xoài, vải, sầu riêng, nhãn. Tăng cường uống các loại nước hoa quả: chanh, cam.
+ Nếu trẻ bị rôm sẩy, tránh dùng xà phòng, sữa tắm mà nên tắm trẻ bằng nước chanh pha loãng, nước khổ qua xay, nước lá kinh giới vò nát (gạn lấy nước không dùng xác).

Ngoài ra phụ huynh cần tránh để trẻ chạy chơi ngoài trời nắng nóng, tránh sự thay đổi đột ngột về khí hậu gây nguy hiểm cho hệ thống tim mạch của trẻ: khi trẻ đi ngoài trời nắng về, không nên đưa trẻ vào phòng máy lạnh ngay mà trước tiên nên đưa trẻ vào nơi thoáng mát, cởi bớt quần áo (tránh cởi trần), mở quạt xoay nhẹ, cho uống nước sôi nguội; Khi từ phòng máy lạnh ra nên để trẻ đứng ở cửa 2 đến 3 phút rồi hãy đi ra ngoài.

.Thu Trang
Theo Medinet
Tạp chí Sức Khỏe