Ngậm nước muối có thay được các loại nước súc miệng khác không?

|

Sau khi đánh răng, tôi thường ngậm nước muối pha loãng. Ngậm nước muối có thay được các loại nước súc miệng khác hay không?

(Hải Duyên, Hà Nội)

Nước muối, nước súc miệng, ngậm nước muối, tác dụng của nước muối, dùng nước muối súc miệng có tốt không
Nước muối về lý thuyết cũng giúp làm sạch khe kẽ.

Nước súc miệng đang bán trên thị trường giúp làm sạch vi khuẩn ở những khe kẽ răng mà bàn chải không thể đến được ngay cả khi đánh răng đúng kỹ thuật và đúng thời điểm. Nước  muối về lý thuyết cũng  giúp làm sạch khe kẽ. Tuy nhiên, chưa có công trình nào công bố chính xác nồng độ nước muối thích hợp để vệ sinh răng miệng. Nếu nồng độ quá cao sẽ phá hủy vi khuẩn cộng sinh trong miệng và niêm mạc miệng. Nếu bạn muốn dùng nước muối thì chỉ nên pha loãng, nhạt như nước canh ăn hàng ngày. 


BS. Vũ Hải Anh
Tạp chí Sức Khỏe